DIAGNOSTICA PER IMMAGINI E DOLORE
Il dolore risiede anche nel cervello e non solo nel corpo e ci sono molte variabili che incidono sulla sua manifestazione oltre alla condizione dei tessuti.
CARNE ROSSA
Cerchiamo di chiarire la suddivisione delle carni in “carni bianche” e “carni rosse”
IL RUOLO DEL RI – EDUCATORE MOTORIO
Re- inserirvi nella vostra vita quotidiana al meglio delle vostre possibilità
GRASSI, DOBBIAMO TEMERLI?
I grassi hanno diverse funzioni nella nostra alimentazione
BUFFER O CEDIMENTO
E' il CARICO e NON il numero di ripetizioni o il cedimento a reclutare tutte o solo alcune fibre muscolari
SE TI SFORZI, TI RINFORZI
L’attività motoria, insieme ad altre pratiche (corretta alimentazione, equilibrato stile di vita, ecc…) è l' unico modo per stare realmente bene, per stare meglio
RIPETO.. PER UN AMICO
La sudorazione è il modo naturale del corpo di regolare la temperatura corporea.
LEG EXTENSION
Questo attrezzo nasce come macchinario per lavorare in maniera isolata il muscolo quadricipite