I legumi sono carboidrati, mi faranno ingrassare?
Primo grosso errore: confondere i NUTRIENTI con gli ALIMENTI
LATTE E LATTICINI
Non ci sono evidenze che facciano male. È una bufala!
ORTESI PLANTARI
Informazioni fondamentali che partecipano ad una corretto sviluppo della struttura podalica
QUELLO CHE NON VI DICONO
Mangiare una fetta di pane è come introdurre dei cucchiaini di zucchero?
KINESIOFOBIA – UN OSTACOLO DA SUPERARE
Il partire con obiettivi facilmente raggiungibili non è denigratorio nei confronti della persona o della sua condizione fisica